【標 題】：微量元素給寶寶補鋅的三大舉措
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】：鋅給人們譽為“生命之花”，是人體內(nèi)一種不可或缺的微量元素，對促進人體的生長發(fā)育、穩(wěn)定味覺系統(tǒng)、保護皮膚健康等有著舉足輕重的作用。如果是兒童缺鋅，會嚴重影響到他們成長的各個方面。越來越多的家長已經(jīng)開始認識到補鋅的重要性了，那補鋅應該怎么做呢？小編總結(jié)了給寶寶補鋅的三大舉措：1. 進行鋅劑補充對于明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個月。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應及時去看醫(yī)生。補充鋅劑一定要在醫(yī)生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥
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鋅給人們譽為“生命之花”，是人體內(nèi)一種不可或缺的微量元素，對促進人體的生長發(fā)育、穩(wěn)定味覺系統(tǒng)、保護皮膚健康等有著舉足輕重的作用。如果是兒童缺鋅，會嚴重影響到他們成長的各個方面。越來越多的家長已經(jīng)開始認識到補鋅的重要性了，那補鋅應該怎么做呢？小編總結(jié)了給寶寶補鋅的三大舉措：1. 進行鋅劑補充 對于明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個月。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應及時去看醫(yī)生。補充鋅劑一定要在醫(yī)生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。 2.進行中醫(yī)中藥治療 如果寶貝缺鋅不太嚴重，或者在補充鋅劑治療中消化道刺激癥狀較明顯，最好采取中醫(yī)中藥治療。一般采用健脾益胃的方法，根據(jù)不同癥狀選用黨參、茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)、陳皮、山藥、砂仁等。中醫(yī)的小兒推拿療法對改善消化功能、增進食欲也有很好的效果，并且沒任何副作用，可以試一試。 3.進行飲食治療 給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習慣同時進行糾正。 貼心提醒：為寶貝補鋅期間的食物要精細一點，如韭菜、竹筍、燕麥等食物粗纖維較多，麩糠及谷物胚芽中鹽含量也較高，這些食物均會影響鋅在腸道的吸收。同時，補鋅期間還應該注意補鈣、補鐵，這三種微量元素在體內(nèi)有協(xié)同作用，可促進鋅的吸收和利用。 本文來自: 微量元素分析儀
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